Mit barn er bekymret eller angst
Når bekymringer, tankemylder eller angst begrænser dit barns hverdag. Vi hjælper barnet og jer med at forstå angsten og øve konkrete strategier, så barnet gradvist kan deltage mere i det, der er vigtigt.
Hvad kan vi hjælpe med?
Når angst, bekymringer eller tvangstanker fylder i hverdagen, tager vi udgangspunkt i barnets egne oplevelser og ønsker.
På billederne her kan I se eksempler på emner og øvelser, vi bruger i arbejdet med angst og OCD hos børn og unge.
Forskellige former for angst, bekymringer, tvangstanker og tvangshandlinger – uanset hvordan de kommer til udtryk i hverdagen.
Medindragelse
Barnet er med hele vejen og er aktivt med til at vælge de skridt, vi tager. Målet er mere mod og større handlefrihed.
Eksponering
Vi arbejder gradvist med det, barnet er bange for, gennem konkrete øvelser hjemme eller sammen med os.
Bryd mønstre
Vi hjælper vi med at mindske ritualer, gentagelser og behovet for forsikringer.
Forældrestøtte
Konkrete redskaber til at støtte jeres barn og skabe mere handlefrihed i dit barns hverdag.
Hjælp med udgangspunkt i jeres barn
Vi tager udgangspunkt i barnets egne oplevelser, bekymringer og behov. Barnet inddrages aktivt i forløbet, så det forstår formålet med øvelserne og er med til at får mulighed for gradvist at udfordre det, der er svært, og opleve, at angst og bekymringer ikke behøver at styre hverdagen.
Sådan arbejder vi
Vi følger en enkel og tryg proces, hvor vi sammen skaber overblik og finder den rette indsats.
Samtale
Vi undersøger sammen, hvad der er svært, hvad barnet gerne vil kunne, og hvor det giver bedst mening at begynde.
Plan
Vi sætter konkrete mål og øvelser til hverdagen med angst og OCD.
Forløb
Er I i tvivl om, hvor I skal begynde?
En første samtale kan skabe overblik og pege på et meningsfuldt næste skridt når angst og OCD fylder.